Thứ Bảy, 15 tháng 6, 2013

Cơm kẹp thịt hộp cho bữa trưa văn phòng

Cơm kẹp thịt hộp cho bữa trưa văn phòng
Nếu bạn không có nhiều thời gian để chuẩn bị cho mình những hộp cơm văn phòng ăn trưa tại văn phòng nhưng lại ngại những bữa trưa ngoài hàng quán thì cơm kẹp thịt nguội là ý tưởng tốt cho bạn.
Cơm kẹp thịt hộp cho bữa trưa văn phòng
Cơm kẹp thịt hộp cho bữa trưa văn phòng
 Nguyên liệu: 
 - Cơm đã nấu chín 
 - 1 lon thịt hộp 
 - Lá rong biển.
Cơm kẹp thịt hộp cho bữa trưa văn phòng
Bước 1: 
Khui thịt hộp, cho ra đĩa.
Cơm kẹp thịt hộp cho bữa trưa văn phòng
Bước 2: 
Giữ lại lon thịt hộp không, rửa sạch, lau khô, phết một lớp dầu ăn mỏng vào thành trong của hộp, múc cơm vào đầy lon thịt và nén thật chặt. 
Cơm kẹp thịt hộp cho bữa trưa văn phòng
Bước 3: 
Cắt thịt thành những khoang đều nhau dày khoảng 1cm. 
Cơm kẹp thịt hộp cho bữa trưa văn phòng
Bước 4: 
Cho thịt đã cắt vào chảo, cho tí dầu và chiên sơ cho vàng nhẹ 2 mặt. 
Cơm kẹp thịt hộp cho bữa trưa văn phòng
Bước 5: 
Lắc nhẹ hộp cơm sao cho cơm từ từ rơi ra khỏi hộp. Dùng dao sắc thoa dầu lên 2 mặt dao để chống dính và cắt cơm bằng với độ dày của miếng thịt. 
Cơm kẹp thịt hộp cho bữa trưa văn phòng
Bước 6: 

Cắt rong biển thành những sợi dài, chiều ngang khoảng 1cm.
Cơm kẹp thịt hộp cho bữa trưa văn phòng
Bước 7: 
Cho miếng thịt đã chiên vào giữa 2 lát cơm, đính bằng sợi rong biển. 
Chỉ cần tốn khoảng 10 phút để thực hiện bạn sẽ có 1 bữa cơm cho văn phòng thật ngon, đủ chất, và tiện lợi. Bạn cũng có thể chuẩn bị cơm kẹp cho những chuyến dã ngoại xa. 
Dùng kèm thêm với các món salad, bữa cơm trưa văn phòng của bạn sẽ thật ngon và thật đủ chất, đảm bảo cho bạn sức khoẻ tốt để hoàn thành công việc trong ngày.
Cơm kẹp thịt hộp cho bữa trưa văn phòng
 Chúc các bạn thành công và ngon miệng!

Thứ Hai, 10 tháng 6, 2013

Dịch vụ cơm “ảo” đắt khách ngày nắng đổ lửa

Dịch vụ cơm “ảo” đắt khách ngày nắng đổ lửa
ới ưu thế cơm ngon, canh ngọt, nóng sốt và không bao giờ trễ hẹn. Dịch vụ đặt cơm qua website đang lấy lòng được hầu hết các dân văn phòng sử dụng dịch vụ này 1 lần.
Với ưu thế cơm ngon, canh ngọt, nóng sốt và không bao giờ trễ hẹn. Dịch vụ đặt cơm qua website đang lấy lòng được hầu hết các dân văn phòng sử dụng dịch vụ này 1 lần.
“Sốt” cơm hộp phục vụ tận nơi
Gần 12 trưa, quáncom van phong – món tự chọn trên phố Trần Thái Tông chỉ có lèo tèo trên dưới chục khách. Theo lời chủ cửa hàng, cứ mỗi khi nắng như đổ lửa hay trời rét hại là dân văn phòng thích gọi cơm về tận nơi làm việc.
Anh Hưng (Đầu bếp cửa hàng) cho biết: “Những ngày chưa nắng nóng, thông thường buổi trưa các bàn ăn chật kín. Nhưng mấy hôm nắng trước và sau nghỉ lễ, gần 30 suất cơm đã được đặt sẵn từ chiều hôm trước hoặc từ đầu giờ sáng để tránh phải chờ đợi”.
Không còn cảnh từng đoàn nhân viên các công ty lũ lượt đi trên vỉa hè để tìm quán cơm, thay vào đó là các xe chở cơm hộp giao tận nơi phải hoạt động hết công suất. Nhân viên một quán cơm trên đường Lê Văn Lương kéo dài cho biết, trung bình buổi trưa những ngày nắng nóng gần đây phục vụ 30 – 40 suất cơm là chuyện bình thường. So với những ngày trước đó, nắng nóng đang đưa lại cơ hội cải thiện tình hình kinh doanh cho nhiều quán cơm văn phòng.
Lượng khách đặt hàng tăng đột biến không chỉ có người bán quần quật từ nửa đêm đến tận đầu giờ chiều mà khách hàng cũng “than ngắn, thở dài”.
Chị Tú (Nhân viên giao dịch bất động sản) kể: “12h30 trưa không thấy cơm đến, đợi đến 13h cũng không thấy cơm. Nghĩ bụng đông khách nên không giục giã nhân viên. Thấy đồng hồ sang 1h chiều mới cuống cuồng gọi thì chủ quán xin lỗi rối rít, do nhiều cuộc điện thoại quá nên không nhớ”.

Trời nắng nóng, cơm hộp về tận văn phòng đang là lựa chọn của nhiều nhân viên văn phòng (Ảnh minh họa - Internet)
Thậm chí, không ít cửa hàng từ chối thẳng thừng những cuộc gọi sau 10h với những đơn hàng vài ba suất dù nhiều người chấp nhận tăng giá chi phí đưa cơm, hoặc ít thức ăn đi để được phục vụ tận công sở nhưng nhiều quán quen không thể đáp ứng được những đơn hàng muộn.
Một nhân viên kế toán xây dựng nói chua chát: “Từ chỗ công ty tôi muốn tìm quán cơm phải đi gần 2km. Trời nắng như đổ lửa, không có gì hạnh phúc hơn là cơm về tận bàn. Nên dù họ có muộn, cũng phải tươi cười để trời có nắng nữa cũng không phải lặn lội ra ngoài”.
Khi lựa chọn bữa trưa trong những ngày nắng, các nhân viên văn phòng nên chọn những quán có uy tín, chất lượng (Ảnh minh họa)
Qua khảo sát tại các cửa hàng cơm văn phòng, cơm bình dân trên địa bàn Hà Nội, lượng khách đặt cơm tận nơi tăng từ 20 -30%, so với những ngày tiết trời mát mẻ. Giá cả các suất cơm chủ yếu dao động từ 25.000 đồng – 35.000 đồng/suất tùy loại thức ăn. Mặc dù nhu cầu khách hàng tăng song giá cả vẫn ổn định.
Ngồi công ty click chọn món
Đón trước nhu cầu của dân văn phòng, một số địa điểm cung cấp dịch vụ cơm văn phòng đã cho ra đời các website chọn cơm trực tuyến. Chỉ cần một click chuột, thực đơn, giá tiền các suất cơm được cung cấp chi tiết sẽ giúp dân văn phòng dễ dàng lựa chọn.
Theo lời một số người chuyên đặt cơm qua kênh này, số lượng người chọn đặt cơm qua mạng không đông đúc như đặt tại quán nên thời gian đúng như lời hẹn.

Chị Hiền Mai (Nhân viên công ty chứng khoán) nói: “Trăm nghe không bằng một thấy, ảnh các món ăn đưa lên mạng sẽ giúp hình dung được món mình chọn như thế nào. Có liệt kê chi tiết sẽ dễ hiểu hơn là cứ nghe nhân viên cửa hàng thuyết trình bằng lời”.
Lượng khách chưa tăng đột biến như các quán cơm khác, song một số Website đưa ra dịch vụ cơm hộp vẫn duy trì lượng khách ổn định.
Nhân viên một cửa hàng cơm hộp “ảo” cho hay: “Đều đặn mỗi buổi trưa, chúng tôi giao cho khách khoảng 30 suất, so với năm ngoái có tăng 5-10 suất nhưng nhìn chung chưa có gì đột biến”.

Ngoài ra, lý do để nhân viên văn phòng chọn cơm qua website còn là giá cả phải chăng, cũng như sự tin tưởng về chất lượng thực phẩm.
“Những quán nhỏ lẻ thì họ không đàu tư gì cả, tôi nghĩ những nơi đảm bảo họ mới có Website và chỉ dẫn rõ ràng cho khách. Giá cả không hơn bên ngoài là bao nhiêu mà thông tin món ăn rất đầy đủ. Dân văn phòng sử dụng mạng Internet thường xuyên, tiện lợi thấy rõ”, một nhân viên văn phòng lý giải.

Giá cả mỗi suất cơm trên các trang web cơm hộp khá phải chăng từ 25.000 – 30.000 đồng, với các món ăn đa dạng.

Ngon miệng với cơm chiên khoai môn

Ngon miệng với cơm chiên khoai môn
Không giống như cơm chiên bình thường, món com van phong này có một vị khá đặc biệt. Với một chút khéo léo, bạn có thể có được món ăn hấp dẫn chiêu đãi bạn bè.
Nguyên liệu
Tên nguyên liệu Số lượng Đơn vị
khoai môn, hấp chín, thái hạt lựu 200 g
thịt xá xíu, thái hạt lựu 100 g
lạp xưởng, chiên vàng thái hạt lựu 1 cây
tôm khô ngâm mềm 20 g
cơm
dầu hào, dầu ăn, muối, tiêu, đường, nước mắm
tỏi tây, cần tây
Các bước thực hiện
1 Xào tỏi tây thơm. Cho tôm khô vào, nêm gia vị, xào khô săn lại.
Lần lượt cho xá xíu, lạp xường, cần tây đảo đều. Cuối cùng, cho khoai môn vào. Cho ra tô.

2 Dầu nóng, cho cơm vào đảo đều, nêm gia vị. Để lửa nhỏ cho hạt cơm thấm gia vị và săn, bóng.
Trộn cơm với hỗn hợp trên.
3 Dọn kèm xì dầu. Dùng nóng. Chúc bạn ngon miệng

Thứ Sáu, 31 tháng 8, 2012

Mẹo nấu cá không cần dầu ăn


suat an cong nghiep - Không cần dùng đến dầu ăn mà cá vẫn giữ được hương vị thơm ngon.



Có rất nhiMẹo nấu cá không cần dầu ăn - 1ều cách để nấu cá không cần dùng dầu mỡ mà món ăn vẫn thơm ngon.
1. Chiên cá bằng chảo
Cá, sau khi đã làm sạch cần được lau khô và ướp gia vị để khoảng 10 phút cho ngấm. Nếu con cá quá to, bạn có thể cắt lát nhỏ. Đặt chảo lên bếp, cho vào một muỗng canh bơ ít béo. Sau khi bơ đã tan chảy hoàn toàn, bạn cho cá vào chảo rồi tiếp tục cho thêm một ít nước, đậy kín nắp chảo và đun cho đến khi cá mềm và chín đều ở cả hai mặt.
2. Hấp
Cá hấp được đánh giá là một trong những món ăn ngon và bổ dưỡng vì phương pháp này giữ lại nhiều chất dinh dưỡng trong thức ăn. Cá hấp khá phổ biến trong văn hóa ẩm thực của người châu Á.
Thông thường, khi hấp, cá được ướp với nhiều loại gia vị, ớt, tỏi và gừng. Vào cuối quá trình hấp, người ta thường cho thêm vào cá một loại nước sốt được chế biến theo ý thích của người dùng. Những hương vị khác nhau sẽ hòa trộn cùng với cá, tạo nên một món ăn thơm ngon và hấp dẫn.
Mẹo nấu cá không cần dầu ăn - 2
Cá hấp luôn ngon mà không cần đến dầu mỡ (Ảnh minh họa)
3. Nướng vỉ
Đây được xem là một trong những cách chế biến món cá đơn giản và nhanh nhất. Thịt cá mềm và rất nhanh chín, cho nên bạn chỉ cần đặt chúng lên vỉ nướng trong vòng vài phút là đã có thể thưởng thức ngay miếng cá nóng hổi.
Trong quá trình nướng, không nên lật trở quá nhiều vì có thể làm nát cá. Trước khi nướng, cần ướp gia vị cho cá để làm tăng hương vị cho món ăn. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng loại nước xốt yêu thích quét lên miếng cá trong lúc nướng để món ăn thêm đậm đà và chống cháy cho cá.
Mẹo nấu cá không cần dầu ăn - 3
Cá nướng không dầu mỡ vẫn thơm ngon (Ảnh minh họa)
Nếu dùng giấy bạc để nướng cá, món ăn sẽ giảm được khá nhiều chất béo. Khi cuộn cá trong giấy bạc, có thể dùng thêm một số loại gia vị để món ăn có mùi vị ngon hơn. Để thịt cá không bị dính quá chặt vào giấy bạc, bạn hãy dùng bơ ít béo hoặc mayonnaise quét một lớp mỏng lên giấy bạc trước khi đặt cá vào.
4. Chiên bằng lò
Đối với món cá chiên bằng lò, cá cần được sơ chế trước khi nấu. Cách sơ chế cũng không quá phức tạp, bạn chỉ cần nhúng cá vào một hỗn hợp gồm ít bột mì, nước sốt gia vị và lòng trắng trứng rồi cho cá lên khay và đặt chúng vào lò nướng. Món cá này có một lớp vỏ khá giòn sau khi được nướng chín.
Suat an cong nghiep HNM ( Theo eva)

Thứ Năm, 30 tháng 8, 2012

Bữa tối ngon cơm với sườn zim vừng


suat an cong nghiep - Vị ngọt thơm, hấp dẫn của sườn khiến nồi cơm nhanh chóng hết veo.



Nguyên liệu:
- Sườn non: 300 g
- Vừng
- Hành hoa
- Tỏi, hành: 1 củ
- Ớt (nếu có): 1 quả
- Gia vị: dầu ăn, dầu hào, xì dầu, mắm, bột nêm, mì chính, đường.
Bữa tối ngon cơm với sườn rim vừng - 1
Cách làm:
Bước 1: Sườn non mua về rửa sạch, chần qua nước sôi rồi cho một ít nước vào đun nhỏ lửa cho mềm (khoảng 15 phút).
Bữa tối ngon cơm với sườn rim vừng - 2
Bước 2: Hành, tỏi đập dập, băm nhỏ; hành hoa cắt khúc. Phi thơm hành, tỏi với một chút dầu ăn.
Bước 3: Cho sườn vào rán xém cạnh.
Bữa tối ngon cơm với sườn rim vừng - 3
Bước 4: Tiếp đến cho 2 thìa mắm, 2 thìa xì dầu, 1 thìa dầu hào, 1 thìa bột nêm, ½  thìa đường, mì chính.  Đảo đều cho sườn ngấm gia vị.
Bữa tối ngon cơm với sườn rim vừng - 4
Bước 5: Đổ sườn vào nồi cùng nước luộc sườn, đun nhỏ lửa cho đến khi nước sườn keo lại.
Bữa tối ngon cơm với sườn rim vừng - 5
Bước 6: Cho 2 thìa vừng vào đảo đều rồi cho hành hoa vào và tắt bếp và xúc ra đĩa. Sườn rim vừng ăn với cơm nóng thì ngon chẳng gì bằng.
Bữa tối ngon cơm với sườn rim vừng - 6
Bữa tối ngon cơm với sườn rim vừng - 7
Bữa tối ngon cơm với sườn rim vừng - 8
Chúc bạn ngon miệng!
Suat an cong nghiep HNM ( Theo Eva)

Thứ Hai, 27 tháng 8, 2012

Lưu ý khi ăn dưa muối

suat an cong nghiep - Dưa muối là món phụ rất ngon nhưng bạn đã ăn đúng cách chưa?


Trong bữa cơm của người Việt, dưa muối là món ăn kèm, giải ngán cho những món quá nhiều dầu mỡ. Tuy nhiên, có những điều cần lưu ý khi ăn dưa muối tưởng chừng vô hại này.
Rửa, vắt sạch trước khi ăn
Nhiều người thường vớt dưa trong hũ ra và ăn ngay, không sơ chế thêm vì nghĩ trong môi trường muối mặn thì khó có vi khuẩn gây hại. Thật ra, việc rửa và vắt dưa kỹ trước khi ăn không chỉ nhằm mục đích loại bỏ vi khuẩn mà còn giúp xả bớt vị mặn và vị chua gay gắt trong dưa.
Không ăn quá nhiều
Lưu ý khi ăn dưa muối - 1
Không nên ăn quá nhiều dưa muối (Ảnh minh họa)
Dù có thèm đến đâu thì lượng dưa muối bạn ăn vào mỗi lần chỉ nên khoảng 50g và không nên ăn thường xuyên. Trong dưa chua có chứa rất nhiều axit oxalic và canxi. Khi vào cơ thể, hai chất này không được thải ra ngoài nhiều mà phần lớn được hấp thu, lâu ngày sẽ gây sỏi thận. Hơn nữa, dưa muối chua tuy có vị chua nhưng cơ bản không chứa vitamin C, lại rất mặn nên ăn nhiều không tốt cho sức khỏe, dễ dẫn đến cao huyết áp.
Không ăn dưa muối chưa chín
Dưa muối còn xanh hay dân gian thường gọi là chưa chín thường chứa nhiều muối nitograt, dễ gây ngộ độc, làm tim mệt, thở dốc, tức ngực. Ngoài ra, hợp chất này khi tích tụ lâu trong cơ thể cũng dễ gây ung thư.
Không nêm bột ngọt
Thông thường, các loại thực phẩm có tính chua hay kiềm thì không nên nêm bột ngọt khi nấu. Bởi trong môi trường kiềm, bột ngọt sẽ làm cho mùi vị món ăn giảm đi, còn trong môi trường axit hay nhiệt độ cao, bột ngọt dễ biến thành chất gây hại cho sức khỏe.
Suat an cong nghiep HNM ( Theo Eva)

Canh thịt bò cuộn nấm kim châm

( suat an cong nghiep | ) - Vị ngọt từ thịt bò và nấm sẽ mang lại cho bạn và gia đình một bữa cơm ngon miệng.

Nguyên liệu:
- Thịt bò thăn: 200gr
- Nấm kim châm: 1 túi
- Đậu phụ non: 1 hộp
- Cà rốt: 1 củ
- Hành lá
Canh thịt bò cuộn nấm kim châm - 1
Cách làm:
Bước 1: Dùng mũi dao lóc xung quanh hộp đựng đậu rồi úp ngược xuống 1 cái đĩa để lấy đậu phụ non ra, cắt thành những miếng vừa ăn.
Canh thịt bò cuộn nấm kim châm - 2
Bước 2: Cà rốt gọt vỏ, tỉa hoa, xắt khúc dầy 1cm.
Canh thịt bò cuộn nấm kim châm - 3
Bước 3: Thịt bò thái miếng mỏng, to bản. Trải miếng thịt ra và cuộn cùng vài cọng nấm kim châm, cố định bằng các sợi hành trần.
Canh thịt bò cuộn nấm kim châm - 4
Bước 4: Đun sôi nước dùng, cho cà rốt vào ninh. Khi cà rốt chín nhừ các bạn trút đậu phụ non vào, nêm nếm bột canh cho vừa miệng.
Canh thịt bò cuộn nấm kim châm - 5
Bước 5: Canh sôi lại, các bạn nhanh tay thả những cuộn thịt bò nấm vào nồi, vặn to lửa cho canh sôi bùng rồi tắt bếp. Không nên đun quá kĩ vì sẽ làm cho đậu phụ non bị rỗ và thịt bò bị chín quá ăn sẽ khô bã, mất đi vị ngọt tự nhiên. Cho canh ra bát và dùng nóng.
Canh thịt bò cuộn nấm kim châm - 6
Canh thịt bò cuộn nấm kim châm - 7
Chúc các bạn ngon miệng với canh thịt bò cuộn nấm kim châm này nhé!
Suat an cong nghiep HNM ( Theo Eva)

Thư viện ảnh